海老とアスパラのヨーグルトディップサラダ
材料
水切りヨーグルト
オリーブオイル
海老
アスパラ
オレンジ・レモン(あれば)
作り方
①ボウルに水切りヨーグルト大さじ3にポルトールひとつまみ、オリーブオイル適量を垂らし全体が馴染むまで良く混ぜます。
②器に軽く塩茹でした海老とアスパラ、あればオレンジを彩良く盛り付け①を添えていただきます。
お好みでレモンをかけても美味しいです。
冷たく冷やしてどうぞ!
水切りヨーグルト
オリーブオイル
海老
アスパラ
オレンジ・レモン(あれば)
①ボウルに水切りヨーグルト大さじ3にポルトールひとつまみ、オリーブオイル適量を垂らし全体が馴染むまで良く混ぜます。
②器に軽く塩茹でした海老とアスパラ、あればオレンジを彩良く盛り付け①を添えていただきます。
お好みでレモンをかけても美味しいです。
冷たく冷やしてどうぞ!